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Pourquoi votre téléphone vole votre présence

Le smartphone est le dispositif de capture d'attention le plus sophistiqué jamais construit. Des centaines d'ingénieurs, des algorithmes optimisés et des milliards en R&D pointent tous vers un seul objectif : vous garder hors du moment présent.

Non pas parce que les entreprises technologiques sont malveillantes, mais parce que votre attention est le produit.

Chaque notification, chaque défilement infini, chaque recommandation algorithmique est conçu pour vous tirer vers un futur imaginaire (FOMO) ou un passé curatisé (souvenirs). Ni l'un ni l'autre n'est réel. Les deux sont conçus pour vous garder loin d'être simplement ici.

Tolle écrit : "Le malaise, l'anxiété, la tension, le stress, l'inquiétude, toutes les formes de peur, sont causés par trop de futur, et pas assez de présence."

Utiliser beinstant n'est pas anti-technologie. C'est un choix d'utiliser la technologie intentionnellement plutôt que d'être utilisé par elle.

Pratiquer, pas juste lire.

beinstant est une app mobile qui vous aide à revenir à l'instant présent en 2 minutes.

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